Our Manushya on-the-ground reporter Pipaw asked defenders at our UPR Capacity and Movement-Building Workshop in Khon Kaen and shares simple joys that keep the spirit strong. ✨ นักกิจกรรมในภาคอีสานดูแลกายและใจของตัวเองกันอย่างไร? 🪷 มาฟังเรื่องราวจากผู้สื่อข่าวภาคสนามของเรา ทีมManushya ✨ This weekend’s gentle healing ideas: 🥓 Thai BBQ - because good food feeds both your belly and your heart 🌳 A walk in the park - nature has a quiet way of restoring us 🌬️ Letting go - happin